Petits Amours

Guidés par un programme soigneusement conçu pour introduire les mouvements et la musique de facon amusante, nos plus jeunes athlètes de Mon Gym commencent leurs toutes premières explorations visuelles, auditives et spatiales avec l’aide de leurs parents et nos instructeurs qualifiés.

Des exercices, des chansons, des danses et plein d’équipements amusants et sécuritaires attendent l’enfant et son parent. Cette classe stimulante et mouvementée informe également le parent sur les bienfaits des exercices que l’enfant effectue durant tout le cours. Chaque semaine, pendant cette période de 45 minutes, le parent participe au développement sensori-moteur de son enfant et sort de la classe informé.

Petits Bambins

Comme les enfants gagne en âge, en grandeur, en poids et deviennent de plus en plus mobile, nous présentons des activités nouvelles et stimulantes à mesure qu’ils grandissent. Nos instructeurs expérimentés sont sensibles à l’attachement émotive que les enfants développent avec leur parents.

Nos Petits Bambins et leurs parents sont amenés à faire une variété d’activités en chanson, en exercice, en danse, en équilibre, en agilité pendant notre programme de 45 minutes. La relation du mouvement et de l’activité physique font découvrir à nos(nom de la classe) leurs capacités naturelles et améliorent leur développement physique et cognitif.

Petits Pas

Ce programme stimulant de 1 heure présente la mise en équilibre, la dégringolade, la suspension et des compétences d'agilité, qui aident les enfants à développer un intérêt à l'activité physique et le sens de la fierté et de l'accomplissement.

À cet âge, le niveau d'un enfant progresse du rampement, en passant par la marche et la course. Pendant cette étape, l'enfant développera des compétences de motricité pour atteindre le niveau du lancer de la balle, de monter des escaliers et faire du tricycle.

Nos instructeurs qualifiés contribuent aux premières compétences sociales des enfants par des chansons interactives, des danses chorégraphiées(mises en scène), des spectacles de marionnettes spécifiques au groupe d'âge, et des activités originales.

Explorateurs

Les capacités motrices des enfants à l’approche de l’âge de 2 ans sont souvent caractérisées parla confiance a courir, sauter sur deux pieds, et une meilleure sensibilisation spatiale globale de leur corps. C'est le groupe d'âge le plus jeune avec qui nous travaillons sur la motricité fine et globale dans un format structuré. C’est à cet âge que la durée d'attention se développe, permettant ainsi à l'enfant de se concentrer pendant de plus longues périodes de temps.

Au cours de ce programme de 1 heures les enfants chantent,dansent, font de la balancoire, et font des activitésà tour de rôles. Nos Explorateurs prennent de la confiance en eux en participant à un programme en constante évolution et de nouvelles configurations d’équipement chaque semaine.

Fantastiques

En plus de s'amuser avec des jeux structurés, fascinants dans un contexte de pré -gymnastique nos Fantastiques(nom de la classe) vont acquérir la maîtrise de la motricité fine et globale, en plus de renforcer des compétences de manipulation.

À cet âge, les enfants deviennent de plus indépendant et nos instructeurs sont désormais en interaction directe avec eux. La participation des parents est progressivement diminuée par des activités spécifiques et les enfants respirent la fierté et l'estime de soi car ils sont traités comme des grands enfants. Dans ce groupe d'âge, l'enseignement des compétences physiques est une priorité absolue.

Au cours de ce programme de 1 heure, le développement des compétences sociales est également souligné, ainsi que la coopération dans un groupe, le suivi de consignes, et on apprend à mieux se connaître.

Preschool Prep

As experts in early child development, we understand the impact preschool or pre-kindergarten education has on children’s emotional, social, and cognitive development. In our commitment to educate the whole child, we now offer the “Mon Gym Preschool Prep Program. The Program focuses on imparting to children the skills needed to excel in preschool and beyond. This program focuses on making learning fun and exciting in the familiar and nurturing atmosphere of Mon Gym.

Tout-Puissants

Avec une plus grande indépendance vient la possibilité de participer à nos programmes sans parents. La force, la souplesse et l'agilité sont augmentés, et nos instructeurs introduisent les habiletés gymniques avec les techniques les plus sûres et la communication est adapté à travers le langage pour construire l'estime de soi et la confiance.

Sensible à la pression des pairs, ces 3 ans sont nourris avec tendresse et toujours avec une approche orientée vers le succès. Relais, jeux plus complexes à partir des habiletés sportives entraînant une augmentation de la force, la capacité de manipulation accrue, et une meilleure coordination œil-main lors de cette émission de 1 heure.

Jeunes Protiges

Ces enfants sont maintenant prêts à affiner et à maîtriser les compétences motrices de base comme courir, sauter, frapper, lancer, botter et attraper. Conçu pour préparer un enfant pour les sports collectifs et d'instaurer un sentiment de confiance dans le cadre de l'activité physique, notre programme des Jeunes Protiges met l'accent sur chacune de ces compétences importantes.

Les enfants construisent la force, l'équilibre, l'agilité, la souplesse et la coordination dans ce programme de 1 heure, et nos instructeurs maintiennent une atmosphère positive, solidaire et non compétitive. Nos petits génies recoivent des éloges car ils développent la persévérance et la maîtrise de soi.

Ninja

Étoiles du Sport

Exaltant notre programme de sports Mon Gym permet aux enfants de 4 à 7 ans, d’apprennent les règles et les principes fondamentaux de différents sports. La confiance augmente puisque les enfants vont développer des compétences telles que passer, attraper, frapper, frapper, sauter, lancer, etc, tout en apprenant à jouer au baseball, football, basketball, hockey, tennis, et plus encore. Le programme d'études de quatre semaines pour chaque sport inclut l'exercice et l'entraînement physique, les règles et définitions de base, des exercices d'habileté, et des analyses de concepts spécifiques à ce sport particulier. Sur la quatrième semaine de chaque sport, les enfants sont prêts à jouer. Les enfants sont ravis car ils se développent physiquement, deviennent à l'aise avec les bases de chaque sport, et acquiert les compétences qui les préparent à participer à tout sport organisé de leur choix.

Gymnastiques Niveau 1

[Currently only in English]
This fun and focused class is great for both beginning and experienced gymnasts! Children begin to work on learning and perfecting skills in leveled groups on the Bars, Vault, Beam, and in Tumbling. The emphasis is on having fun and learning foundational gymnastics skills, strength, & flexibility – not competition. Classes are taught in the same positive, encouraging environment that children are accustomed to in every Mon Gym Program.

Gymnastics Level 2

This fun and focused class is great for both beginning and experienced gymnasts! Children begin to work on learning and perfecting skills in leveled groups on the Bars, Vault, Beam, and in Tumbling. The emphasis is on having fun and learning foundational gymnastics skills, strength, & flexibility – not competition. Classes are taught in the same positive, encouraging environment that children are accustomed to in every Mon Gym Program.

Champions

This is the first age group at Mon Gym where perfecting form and mastering sports and gymnastic skills become priorities. During this program, the children learn to work hard and aim toward a goal. As with all our older classes, the Champions program is fast-paced and completely structured with organized ingredients throughout the hour. Many of our Champions are involved in organized sports in parks and schools or study dance or martial arts. This class introduces a wide range of physical skills and cooperative group activities in preparation for these outside activities. We emphasize effort, diligence and a spirit of camaraderie, as our Champions are taught the meaning of fair play and teamwork.

Cardio Enfants

Jeux Libres